Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2016
|
49.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 83.56g | Carbs: 200.01g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Elite Health Line Цикорий, Арахис Очищенный, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Лента Баклажаны в Аджике, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Петрохлеб Хлеб Богородский, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Лента Баклажаны в Аджике. Snacks/Other: Сахарные Печеньки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Малиновое Варенье, Яблочное Пюре, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Арахис Очищенный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
angeli17's Weight History
|