Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 118.86g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Questbar Протеиновый Батончик, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Выгодная Покупка Творог 2%, Торговый Дом Молочный(Ивановская Обл) Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анютка98's Weight History
|