|
Не пойму откуда сегодня + 0,5 кг? Всю неделю такие хорошие отвесы. А сегодня не тебе....режим питания соблюдала. Вчера вечером 1 час хот-айрон + 1 час зумбы. После на ужин творог с йогуртом 200г
|
1257 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 43.60g | Carbs: 159.75g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Минтай Жареный, Жареная Картошка. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков. more...
|
|