Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 135.46g | Carbs: 45.09g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Рататуй, Говядина Отварная. Lunch: Яичный Белок, Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), SPAR Коктейль Сухофрукты. Dinner: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aziza Utegenova's Weight History
|