Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
47.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 69.02g | Carbs: 204.04g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Дедушкин Улей Мед Разнотравье. Lunch: Hortex Шампиньоны, Оливковое Масло, Морковь, Мистраль Гречка. Dinner: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Каждый День Мексиканская Смесь, Первая Свежесть Филе Бедра. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|