Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2016
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2016:
|
1755 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 69.93g | Carbs: 233.11g.
Breakfast: Мандарины, Сгущенное Молоко, Кофе, Яичница, Сыр Российский, Куриный Рулет. Lunch: Компот из Красной Смородины, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сметана, Махеевъ Клубничный Джем, Манник, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.zimakova's Weight History
|