Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
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86 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1373 kcal
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Fat: 51.26g | Prot: 65.19g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Light, Batavo Leite Semi Desnatado, Café Expresso, Bauducco Torrada Mix de Castanhas. Lunch: Repolho-Roxo, Repolho Verde, Agrião, Contra-filé, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: China in Box Rolinho Banana com Chocolate, Koni Store Sunomono, Rolinho de Primavera de Frango, Rolinho de Primavera de Camarão. Snacks/Other: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Red Bull Energético Sugar Free, Café Brasileiro Café, Piraquê Biscoito Doce Maisena. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Gislaine36's Weight History
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