Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
132.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
424 kcal
|
Fat: 3.93g | Prot: 24.95g | Carbs: 74.77g.
Breakfast: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lunch: Апельсин, Чеснок, Укроп, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|