Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
61.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 126.83g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Нескафе Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Торт клубника, Яблоко, Nanox Whey Protein, Pure Protein BCAA, Банан. Dinner: Questbar Chocolate Brownie, Dove Молочный Шоколад, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|