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Bilan du premier mois de régime :
29 mars -> 76kg
29 avril -> 73.2kg
Soit -2,8kg en un mois
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1179 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 43.88g | Carbs: 156.84g.
Breakfast: Planta Fin Beurre, Pain Complet, Oreo Oreo. Lunch: Thon à l'Huile (en Conserve), Riz Basmati (Cuit), Auchan Steak Haché, Auchan Frites Four Classic. Dinner: Société La Sauce au Roquefort, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Planta Fin Beurre, Baguette, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. more...
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