Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
55.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 55.48g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Цукаты, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Haribo Жевательный Мармелад, Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Банан, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|