Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2016
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3332 kcal
|
Fat: 116.79g | Prot: 114.35g | Carbs: 458.14g.
Breakfast: Варенье, Чай, Сыр Российский, Хлеб, Плов, Яйцо. Lunch: Чай, Хлеб, Бахетле Элеш с Курицей, Картофельное Пюре, Суп, Котлета Куриная. Dinner: Тушенка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Альпен Гольд Печенье, Банан, Варенье, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чай, Сыр Российский, Хлеб, Макароны Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|