Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 10.70g | Prot: 41.30g | Carbs: 49.78g.
Breakfast: Творожный Торт, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|