Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
86.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2568 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 168.87g | Carbs: 260.13g.
Breakfast: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом, Ромовая Баба, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Hortex Гавайская Смесь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|