Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2688 kcal
|
Fat: 98.90g | Prot: 96.77g | Carbs: 349.17g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Хлеб, Мёд, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном, Пирожок с Картошкой, Хлеб, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Рассольник. Dinner: Кабачковая Икра, Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб, Рис Вареный. Snacks/Other: Корица, Кефир, Песочное Печенье, Мягкая Белая Булка, Ратибор Варенье Крыжовник, Чай с Молоком, Пирожное Заварное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dove Молочный Шоколад, Кабачковая Икра, Хлеб, Борщ. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|