Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 66.44g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Яблоко, Окей Груша Конференс, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пирог с Рыбой. Dinner: Брокколи, котлеты из минтая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анютка98's Weight History
|