Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3411 kcal
|
Fat: 117.46g | Prot: 176.45g | Carbs: 393.58g.
Breakfast: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Szynka Pieczona. Lunch: Olza Prince Polo (52g), Biedronka Bułka Kajzerka. Dinner: Szynka Pieczona, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Szynka Pieczona. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erraNt977's Weight History
|