Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
83.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 84.55g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Макфа Вермишель, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), 4 Сезона Щавелевый Суп, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Молоко, Мороженое Пломбир, Домашние Блинчики Блины. Snacks/Other: Пятый Океан Янтарная Рыбка с Перцем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|