Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 100.05g | Carbs: 93.62g.
Lunch: Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Сырники Диетические, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Малина, Арахисовая Паста, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|