|
|
1302 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 74.53g | Carbs: 56.83g.
Breakfast: Intenson Ksylitol, Orzechy Laskowe, Cytryna, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Ser Feta, Pieczeń Wieprzowa, Zupa Ogórkowa. Dinner: Dawtona Sok Wielowarzywny, Intenson Ksylitol, Pilos Mleko 1,5%, Kiełbasa Włoska Wieprzowa, Mlekovita Feta, Kaufland Brzuszki Łososia. more...
|
|
2008 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
cos mi nie wyszedł ten link http://keto-calculator.ankerl.com/
18 Mar 16 by member: lillly78
|
calkiem dobrze liczy. porownujac do moich obserwacji wlasnego ciala to wyliczyl mi bardzo celnie. polecam :)
19 Mar 16 by member: vibo69
|
ja tkankę tłuszczową wpisałam na pałe( znaczy patrząc na obrazki hehe) bo nie mam czym jej zmierzyć
19 Mar 16 by member: lillly78
|
no ja mam. i polecam sobie kupic faldomierz. swietna sprawa bo wiesz wtedy ze np mozesz zyskiwac wage a chudnac (lub odwrotnie). mialem takie okresy
19 Mar 16 by member: vibo69
|
a są też takie wagi co mierzą podobno tkanke tłuszczową, czy są wiarygodne?
19 Mar 16 by member: lillly78
|
nie sa. wystarczy ze masz mniej lub bardziej wilgotne stopy czy dlonie albo wypijesz cos badz nie przed pomiarem i juz wychodzi inny wynik. strata pieniedzy. faldomierz zreszta kosztuje 10zl ;)
19 Mar 16 by member: vibo69
|
da się coś zmierzyć taką wagą ale zawsze trzeba się ważyć o tej samej porze i trzymać podobną dietetyk (ogólnie warunki musza być jak najbardziej zbliżone) , dla mnie szkoda kasy i tak nie będzie to jakoś bardzo dokładne, wole wzrokowo oceniać
19 Mar 16 by member: Misiek440
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillly78's Weight History
|