Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2016
|
98.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 111.59g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Сахар, Кофе (Растворимое), Хлеб Черный, Селедка. Dinner: Жареный Картофель, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LamaZaika's Weight History
|