12%
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 146.50g | Prot: 127.90g | Carbs: 18.30g.
Breakfast: Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Tapenade, Graines de Sésame Entières Séchées, Oeuf Dur, Café Expresso. Lunch: Huile de Coco, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Auchan Colin d'Alaska. Dinner: Auchan Colin d'Alaska, Olives Noires, Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf (Entier), Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti. Snacks/Other: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3, Bulk Powders Beurre de Cajou. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|