Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2969 kcal
|
Fat: 142.41g | Prot: 152.35g | Carbs: 257.67g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Колбаса Докторская, Круассан, Вареное Яйцо. Lunch: Талосто Блинчики с Картофелем и Грибами, Активиа Термостатная Вишня, Филея Колбаски Куриные Охотничьи, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Рис Вареный, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Other: Мираторг Котлета по-Киевски. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|