Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 102.46g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Кексы из Творога Овсянки с Изюмом. Lunch: Кефир 1%, Творог. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Пиканта Вишневый Сироп, Оладьи на Кефире, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanauuu's Weight History
|