Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 65.66g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Красная Звезда Спринт, Яблоко, Варенье из Смородины, Редис, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Домик в деревне Сметана 20%, Котлета Куриная. Dinner: Nutrilite Омега-3. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|