Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2016
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 95.46g | Carbs: 74.60g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonfesto Ricotta Light, Яичный Белок, Молочный Мир Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие, Авокадо, Говядина Постная, Баклажан, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Брест-Литовск Творог Мягкий 3%, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana99995's Weight History
|