Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 57.42g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лимон, Сахар, Чай, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
|
1213 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 4 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Rexi's Weight History
|