|
Вернулось часть веса в виде воды после позавчерашнего молокочая.
|
1316 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 58.30g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Летний День Молоко 1,5%, Торт Тирамису, Яблоко, Кофе (Растворимое), Гудвилл Хлопья Пшенные. Lunch: Яйцо, Яичный Белок, Летний День Молоко 1,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные. Dinner: Коктель Энерджи Диет Ваниль( в Сухом Виде). Snacks/Other: Йогурт 1.5% без Сахара, Шиповник Отвар, Кофе (Растворимое), Зеленый Луг Творог Обезжиренный. more...
|
|
1823 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Cardio - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анютка98's Weight History
|