Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 41.90g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Запеченная или Жареная Форель, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Абсолютно для Всех Мед, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Кофе, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|