Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1909 kcal
|
Fat: 81.41g | Prot: 95.76g | Carbs: 204.65g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Виноград, Маруся Творог 9%, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. Lunch: ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Нектарин, Мистраль Бурый Рис Отварной, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Борщ с Курицей, Ашан Арахис Жареный Солёный, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кефир 2,5%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|