Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
2618 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 82.99g | Carbs: 344.85g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное, Помидоры, Штрудель (Хрюни), Яйцо, Русский Сахар Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Самокат Масло Сливочное 82,5%, Паста Амосова (Хрюни). Dinner: Zonin Просекко , Остерия Марио Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Other: Самокат Шоколадное Печенье с Кусочками Шоколада. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iEugenius's Weight History
|