|
Домашний пп кекс и тост с тунцом 🥳начало недели!
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1363 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 132.37g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо Хасс, Окское Яичный Белок, Пшеничный Хлеб, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Морковь, Кукурузный Крахмал. Lunch: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , La Molisana Картофельные Ньокки. Dinner: Рибай Стейк. more...
|
|
1428 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rismagilova09's Weight History
|