Пополнение вкусняшек 💚 Ем и батончики и обычные сладости, просто теперь все в цифрах 😅 Батончики в основном люблю с макиато по утрам, прям отдельное маленькое удовольствие 🤌🏻 В течении дня как будто не такие вкусные 😂
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 59.00g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Barilla Соус Песто, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Hochland Сыр Grunlander, Яичный Желток, Кофе Латте, Corny Батончик. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сухие Семена Чиа, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Hochland Фетакса, Лепешка из Цельной Пшеницы, Свекла Вареная, Халва Самаркандская. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста, Fitnesshock Shaker. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolyarenkokz's Weight History
|