Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1838 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 88.99g | Carbs: 164.36g.
Breakfast: Болгарский Перец, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Хашбраун Замороженный. Lunch: ВкусВилл Суп Том Ям Вегетарианский. Dinner: Grow Food Яичная Лапша с Соусом Маринара и Фаршем, Grow Food Салат Цезарь с Ржаными Гренками, Mivimex Соевый Соус Классический, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, ВкусВилл Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Kinder Молочный Ломтик, Luppo Dream Bar Chocolate, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate.ste2016's Weight History
|