Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1344 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 62.43g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Инжир, Салат Айсберг, Шоколадные Вафли, Hochland Крем-Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо, Творожные бейглы. Lunch: Узвар, Галя Балувана Котлети Кордон Блю, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. Dinner: Батон, Сыр Российский, Сливочное Масло, Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|