Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
92.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
924 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 46.59g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эндакси Семена Чиа, Станция Молочная Кефир 3,2%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эндакси Семена Чиа, Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эндакси Семена Чиа, Станция Молочная Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Роксана@Роксанова's Weight History
|