|
19.09.2024 Утро.Школа.7 уроков.На перекус взяла батончик,половину от которого у меня благополучно сперли🥲Вообще им не наелась, пришлось идти в столовку.Мама опять сделала чертовы блины, какие они вкусные:(Дома до делала яблоко акварелью,и побежала в худ.
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 87.27g | Carbs: 215.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Белый Хлеб, Рыбная Тема Котлеты из Щуки, Картофельное Пюре на Воде, Оливье без Заправки, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Dinner: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Обычные Блины. more...
|
|
1805 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 43 minutes, Resting - 12 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
в художке мое яблоко обосрали ಠಿ_ಠ эх, ну, ладно.
После занятий прогулялась по городу и примерно в 20:30 была дома, села за уроки только к 9ти . Сейчас 12 ночи, а мне еще решать гигантскую Олимпиаду по обществу 🤡
19 Sep 24 by member: La-kan(๑•̀д•́๑)
|
19 Sep 24 by member: sillyvanny
|
19 Sep 24 by member: La-kan(๑•̀д•́๑)
|
Дэээээмн олимпиады . У них часто вузовский уровень идёт (хотя зависит от этапа) . В любом случае респект и уважуха!!!✊ 👍
19 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
|
Очень вкусный арт с аниме девочкой в коллаже, мне так нравится задумка… ахаха
19 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
|
Хочу блины так вкусно выглядит 😋
19 Sep 24 by member: maksimova_1967bc
|
блины , это как отдельный вид искусства
19 Sep 24 by member: monyashkabu2010
|
Если что манга из которой этот арт называется" Слишком много проигравших героинь " . А по поводу Олимпиады.. Я не дорешала последние 7 заданий, которые давали очень много баллов, просто потому что заснула на столе 😵
20 Sep 24 by member: La-kan(๑•̀д•́๑)
|
Милые девушки👸(🔞21+ 60кг+ Здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер *89854486504*
«хочу в чат» и я Вас добавлю💐
20 Sep 24 by member: euwbxudv
|
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥БЕСПЛАТНО Приглашаем всех девушек, женщин (25+ и 65кг+) в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
✔️✔️✔️Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих. 👍💃👍💃👍💃
В группе масса всего интересного :
🥗🥛Рецепты пп
💃💃Полезные советы
💃💃Реальные отзывы
💃💃Розыгрыши
🎁🎁Общение
💥💥Секреты похудения
🏃♀️🏃♀️Мотивация
♀️♀️Группа единомышленников
Буду рада вас видеть в нашей группе в Вацап 💃
🔴 Если хотите к нам, то просто вступайте в чат
🔴Пишите в личку по номеру
Вацап 89061492151
Хочу в чат 🌹 🌹 🌹
20 Sep 24 by member: mul5
|
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки"
💋! Отправь мне: " Хочу в чат" по номеру WhatsApp 89282440396
И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 😂😅🥹
20 Sep 24 by member: @mkiyrcn
|
Девчонки, привет(23+)👋☺️.
Приходите в Чат ПП и ПОХУДЕНИЕ
У нас марафоны стройности, где не нужно думать что можно кушать и когда, даём чёткое меню...кушай и худей. У вас остаётся меню как пример)
В нашем чате:
✔️Рецепты
✔️Полезная информация пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
📲WhatsApp +7 910 254 38 76 чат
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️, 🫧😂😂😂😂
20 Sep 24 by member: natarublevajaiiaiaia
|
Милые девушки👸(🔞21+ 60кг+ Здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер *89854486504*
«хочу в чат» и я Вас добавлю🍁
20 Sep 24 by member: vshvsis
|
Девчонки, привет(23+)👋☺️.
Приходите в Чат ПП и ПОХУДЕНИЕ
У нас марафоны стройности, где не нужно думать что можно кушать и когда, даём чёткое меню...кушай и худей. У вас остаётся меню как пример)
В нашем чате:
✔️Рецепты
✔️Полезная информация пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
📲WhatsApp +7 910 254 38 76 чат
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️, 🫧😂😂😂😂😀
20 Sep 24 by member: natarubkevajajkakaisk
|
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-923-726-75-09 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🍈🍑🍑
20 Sep 24 by member: riwisc
|
🍑🍑🍑🍑🍑🍑ДЕВЧОНОЧКИ,ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ !!!
❤️❤️❤️ СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌸вкусное пп
🌸 полезная инфо
🌸 дружная команда
Пиши "ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
20 Sep 24 by member: Natusa374sfg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-kan(๑•̀д•́๑)'s Weight History
|