Iriskame91's Journal, 19 Sep 24

Ужин: Оладьи из кабачка (300гр) + Сметана (50гр) + Индейка (48гр) + Печенье овсяное + Чай = 480 ккал

---

1208 kcal

Fat: 55.51g | Prot: 71.55g | Carbs: 108.45g.   Breakfast: Viola Творожный Сыр Сливочный, Помидор Сливка, Зеленый Лук, Красный Лук, Вареное Яйцо, РРК Форель Холодного Копчения, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Сочники с Малиной. Dinner: Чай, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Дымов Индейка Варено-Копченая, Сарафаново Сметана 15%, Оладьи из Кабачков 😋. more...