Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
45.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
287 kcal
|
Fat: 5.20g | Prot: 16.42g | Carbs: 44.05g.
Breakfast: Здрава Печенье Мультизлаковое, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Корица Молотая, Вода, RIOBA Молоко 0,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2%, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sav00's Weight History
|