Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1256 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 36.47g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Хашбраун Замороженный. Lunch: Булка Гриссини с Сыром, Prime Паста Арраббиата. Dinner: Grow Food Ленивые Голубцы в Томатном Соусе и Пюре с Брокколи. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Фрутелла Конфеты, Halls Леденцы, Halls Леденцы, Halls Леденцы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate.ste2016's Weight History
|