Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 54.82g | Carbs: 199.22g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Barilla Penne Rigate Integrale, Сарепта Масло Горчичное. Dinner: Красная Цена Клубника, Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VValeron's Weight History
|