Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
2035 kcal
|
Fat: 110.17g | Prot: 93.04g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Клубника, Светаево Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Вкусвилл Сыр Легкий Плавленный, Авокадо Авокадо Хасс, Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Е Батон Батончик со Вкусом Кокоса, AR Торт «Прага», Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, AR Суп Овощной(Говядина). Dinner: Глобус Сардельки, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|