Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1634 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 101.81g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Lunch: НЕВА Пастила со Вкусом Ванили с Цукатами, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Шампиньоны, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", ВкусВилл Сырники с Начинкой «Манго-Маракуйя». Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|