Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
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100.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2024:
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1298 kcal
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Fat: 67.89g | Prot: 27.87g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Edeka Bio Kichererbsenwaffeln, Edeka Bio Toskana, Kaffee mit Milch. Lunch: Milsani Haltbare Kochsahne, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Dinner: Aldi Original Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Geflügelsalat, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Dinkelbrötchen. Snacks/Other: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Magnolie 77's Weight History
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