Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1186 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 37.18g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Вафельный, Bucheron Шоколад с Миндалем, Семга Слабосоленая, Белая Дача Руккола, Ростки Гороха, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Кофе, Петрушка. Lunch: Sula Леденцы, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|