|
Обожаю активные дни, когда даже поесть нет времени. Сегодня дефицит хороший - 18000 шагов и 1600 ккал съедено 🤪
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1511 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 81.18g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Село Зелёное Молоко 3,2% , Магнит Слива, Банан, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2% , Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Коломенское Батон Нарезной, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Orion Чокопай, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
|