Najciężej w tym wszystkim, to lekko trenować, żeby apetyt nie skoczył Chociaż ostatnio trafiają się potknięcia, przez natłok obowiązków, niedospanie, albo to, że w domu są lody, bo mieli być goście, ale nie dotarli - i co? Lody będą tak smutne leżeć? :P
|
78.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|