Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
667 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 54.75g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Lunch: Виноград, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Snacks/Other: Франсуа Слойка с Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaandrejchuk's Weight History
|