|
87,700
|
87.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1657 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 81.52g | Carbs: 173.53g.
Breakfast: Rokiskio Сыр Мацарелла, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Арахисовая Паста, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Приготовленная Тыква, Сырники с Кукурузной Мукой, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Зефир, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Семга Отварная, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Балтика Пиво Балтика 7, Плов со Свининой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galochka60's Weight History
|