Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1995 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 71.80g | Carbs: 198.49g.
Breakfast: Twix Twix, Кофе с Молоком, Лента Лук Маринованный, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Курица (Жареная в Панировке), Лаваш Армянский. Lunch: Чай с Сахаром, Сосиска в Тесте, Оладьи из Кабачков. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Лаваш Армянский, Майонез, Шашлык из Курицы. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|